La boca como espejo de lo que comes

Según estudios recientes, la población española presenta notables déficits nutricionales que afectan a diferentes ámbitos. Se han detectado carencias y subcarencias de vitamina A y B2 en niños y de vitamina C en poblaciones marginadas, ancianos y también niños. Asimismo, determinadas investigaciones revelan que las calorías ingeridas sobrepasan en un 17% las recomendadas, que ingerimos una cantidad excesiva de alimentos de origen animal y que el consumo de proteínas sobre pasa en un 71% las recomendaciones, entre otros datos igual de alarmantes. Aunque esta información es preocupante por sí sola, cabe añadir que, además de afectar a nuestro organismo, esta incorrecta alimentación perjudica la salud de nuestra boca.Seguir leyendo

¿Por qué el dentista lleva esas gafas tan extrañas?

Los instrumentos de la clínica dental no son nada convencionales. Irrigadores bucales, tuercas, guantes, mascarillas, ganchos… Cada uno de ellos está diseñado para ayudar en el trabajo del profesional. De entre todos los que vemos por el consultorio, el que más llama la atención de los pacientes es una especie de gafas que tienen unas lentes incrustadas. ¿Qué es este utensilio? ¿Por qué el dentista las lleva? ¿Para qué sirven? Aunque muchos no se atreven a plantearlos, estos interrogantes cruzan las mentes de la mayoría de personas que se sientan en el sillón dental. El equipo de Centro Dental Pedralbes quiere despejar tus dudas y la inquietud que te genera la falta de respuestas. Te decimos ya de entrada que no, no es porque tengamos deficiencias visuales.

Estas gafas que los pacientes identifican como extrañas sirven para magnificar la visión del dentista. La boca es una cavidad pequeña y oscura que tiene elementos de un tamaño verdaderamente reducido. Para completar las revisiones y los diagnósticos, es esencial utilizar instrumentos como estas gafas y así ver más y mejor. De este modo, identificaremos más fácilmente los problemas y daremos con tratamientos más específicos y de mayor calidad. La utilización de instrumentos como este no tiene ninguna desventaja para el paciente. De hecho, es justo lo contrario. ¿Qué ventajas aportan las gafas de magnificación al paciente?

Hemos dicho que, gracias a ellas, el dentista puede acceder a zonas complejas con mejor visión y, en caso de un tratamiento de restauración, puede controlar la calidad de los acabados. Sabemos que el objetivo principal de todo profesional es dar con el tratamiento menos invasivo y que más comodidad ofrezca al paciente. La ayuda de estas lupas o microscopios permite procedimientos menos agresivos, con recuperaciones más suaves y con mejores garantías de buenos resultados. Podríamos decir, pues, que las gafas extrañas aportan grandes beneficios tanto para el paciente como para el mismo dentista.

No obstante, hay que tener en cuenta que, como todo utensilio odontológico, es necesario saber utilizarlo. El empleo de estas gafas de magnificación requiere una curva de aprendizaje y una formación especializada. También el personal auxiliar tiene que estar muy bien preparado y conocer las implicaciones de este instrumento. A pesar de que la observación y el tratamiento puede alargarse, si se utilizan estas gafas el paciente puede estar seguro de que el dentista está bien formado y que el tratamiento será el más adecuado.

Dejar de lavarse los dientes durante un tiempo… ¿qué ocurre?

La higiene dental es primordial para asegurar el buen estado de salud de nuestra boca, pero también para evitar enfermedades más graves que pueden afectar el organismo a nivel general. De hecho, la relación entre salud bucodental y salud general no es ninguna novedad: están directamente relacionadas, y una puede dar cuenta de problemas de la otra. La verdad, el dentista, observando la cavidad oral, puede detectar patologías mucho más severas, como cardiopatías, demencia, diabetes, anorexia, bulimia… Y derivar al paciente a un especialista, si es necesario. Si no nos cepillamos los dientes a menudo, entonces, podemos perjudicar la integridad de nuestra boca y la de nuestro cuerpo. Dejar de lavarse los dientes durante un tiempo… ¿qué ocurre?

Los profesionales de Clínica Dental Pedralbes alertan de las complicaciones de abandonar la limpieza oral aunque sea sólo por un tiempo. Incluso los días son importantes. Según informó la Asociación Dental Americana hace poco, más del 30% de los estadounidenses no se cepillan ni las veces ni el tiempo necesario, y el 23% es capaz de pasar dos días o más sin lavarse los dientes. ¿Qué ocurre en España? Pues, desgraciadamente, más o menos lo mismo. El 12% de los españoles no se cepilla los dientes a diario y un 2,3% no lo hace nunca. Así nos sorprendían los resultados de la última Encuesta sobre la Salud Bucodental, realizada por el Consejo de Dentistas. A pesar de que el porcentaje no es tan elevado, hay que tener en cuenta que nuestro país es mucho más pequeño que Estados Unidos.

El panorama es algo desalentador. Pasar un día, dos, tres o una semana sin lavarse los dientes puede ser realmente perjudicial para nuestra salud. Veamos qué ocurre realmente si no seguimos una rutina diaria de higiene en casa:

  • Un día entero sin cepillarse: cuando pasamos 24 horas sin cepillarnos, se crea sobre las piezas dentales una capa de placa bacteriana que actúa como depósito. Si esto ocurre un día no es nada grave, pero si se prolonga en el tiempo… Puede dar lugar a gérmenes, suciedad y mal aliento, entre otras muchas cosas.
  • Una semana sin lavarse los dientes: si pasamos de cepillarnos más de un día, corremos el riesgo de abandonar el hábito. Cuando ha pasado ya una semana, la placa es mucho más gruesa y empieza a oler. Además, es posible que se empiece a desarrollar la enfermedad de las encías, por la cual el tejido gingival se inflama, enrojece y sangra.
  • Un mes…: es ya bastante preocupante. Las bacterias que se han acumulado en la cavidad oral tienen mucha fuerza y es muy difícil eliminarlas. Asimismo, la enfermedad de las encías puede agravarse exponencialmente y llegar a estadios mucho más severos.
  • ¿Un año?: caries dentales, agujeros en los dientes, pérdida de piezas dentales, periodontitis, mal aliento… Y, si cabe, enfermedades de carácter general. El paciente se enfrenta a la peor de las situaciones.

¿Cómo cuidar los dientes estas navidades?

Se acerca una época de excesos, de cambios de hábitos alimenticios y nuevas rutinas que pueden afectar al funcionamiento de nuestro organismo. Las Navidades son prácticamente las fiestas más esperadas del año: nos reunimos con la familia y los amigos, damos y recibimos reglaos, hacemos promesas, pedimos deseos… Diciembre es uno de los meses más bonitos, que desprende una gran felicidad. Sin embargo, las comidas copiosas, el exceso de alcohol y los pequeños caprichos (turrones, chocolate, mazapán…) no sólo afectan a nuestra salud general, sino también a la de nuestros dientes. Los dentistas de Centro Dental Pedralbes recomiendan prestar atención a la higiene oral y te ofrecen cinco pistas para cuidar los dientes estas navidades:Seguir leyendo