¿Qué te parecería hacer un viaje a Barcelona? Disfrutar de todos sus monumentos, visitar la Sagrada Familia, subir a Montjuic, pasear por las Ramblas,…, ¿y si además le añadieras un tratamiento de estética dental?

Tendrías un dos por uno, un tratamiento estético-dental que te ayudara a lucir la mejor de tus sonrisas y un viaje de placer para descubrir los lugares más emblemáticos de la ciudad más cosmopolita de España.

Porque en Barcelona puedes encontrar a los mejores especialistas en estética dental, y más en nuestro centro dental Pedralbes, donde podrás disfrutar de los cuidados y de la experiencia de dentistas con un amplio currículum labrado a lo largo de años de trabajo y aprendizaje.

Huyendo del mundanal ruido de tu día a día, de la abrumadora rutina que todo lo puede, escápate a Barcelona, conoce la ciudad y los alrededores, y a la vez disfruta de un tratamiento estético que te devuelva tu mejor sonrisa.

No olvides que tu sonrisa es tu carta de presentación, la que determina la primera reacción de los demás, la que te abre puertas o te cierra ventanas, la que predispone hacia un lado u otro las decisiones de tu entorno.

Aprovecha tus vacaciones, cuando más tiempo libre tienes, cuando tu aspecto no es tan importante, cuando te puedes permitir pequeñas inflamaciones o lucir una ortodoncia, y todo sin privarte de hacer turismo, conociendo una ciudad tan apasionante como Barcelona.

La consulta odontológica no te robará apenas nada de tu tiempo, sólo lo justo y necesario para que tu mejor sonrisa vuelva a aparecer.

Blanqueamientos dentales, ortodoncias invisibles, fundas, implantes,…, tú decides lo que necesitas, con el asesoramiento de profesionales de sobrada experiencia y demostrada valía. Ellos te darán todas las alternativas y luego tú elegirás, con total libertad, con total calma.

No dejes pasar una oportunidad como ésta, aprovecha tus vacaciones para decidirte por ese tratamiento estético-dental que llevas tanto tiempo queriendo hacer, y ven a Barcelona, el lugar que mejor combina turismo apasionante y profesionales de primer nivel.

El cuerpo humano no es un conjunto de sistemas estancos que funcionan de manera independiente, sino que es un organismo único en el que todos los sistemas están interrelacionados y el mal funcionamiento de uno provoca daños en otros.

En este sentido, cada vez hay más estudios que avalan la tesis de enfermedades periodontales provocadas o agravadas por otras enfermedades sistémicas del organismo y de cómo una mejora en las primeras favorece la calidad de vida con las segundas.

Por ejemplo, hay multitud de estudios que revelan la relación directa entre la diabetes y las enfermedades periodontales, una relación que se da en ambas direcciones. Por un lado la diabetes provoca un agravamiento de la enfermedad periodontal mientras que, por otro, la infección en las encías provoca un aumento excesivo de los niveles de glucemia.

Por ese motivo, cada vez más especialistas hacen hincapié en la higiene bucal de los pacientes con cuadros de diabetes, ya que con ello se consiguen notables mejorías en su calidad de vida.

De la misma forma está demostrada la relación directa existente entre la hipertensión y las infecciones periodontales, de manera que pacientes que sufren problemas de encías suelen tener una tensión arterial más elevada, con el riesgo de posibles infartos que ello supone.

Por ello, de nuevo la higiene bucal es esencial para minimizar los riesgos asociados a la hipertensión, ya que controlando las infecciones de nuestra boca podemos conseguir reducir la presión de nuestra sangre.

Pero más allá aún, en el caso de mujeres embarazadas con infecciones periodontales se ha demostrado que hay una relación directa con la posibilidad de un parto prematuro.

En definitiva, está más que demostrado que el no llevar una higiene bucal adecuada afecta directamente al conjunto de nuestra salud, más allá de la boca y con posibilidad de complicaciones de extrema gravedad.

De ahí que todos los especialistas hayan comenzado a insistir a sus pacientes en la necesidad de llevar una higiene bucal rigurosa, ya que es fundamental revisar los sistemas más próximos para prevenir la expansión de la enfermedad en otros organismos, sobre todo los relacionados con las enfermedades periodontales.

¿Te has estremecido alguna vez al comerte un helado? ¿Tomarte un café caliente es toda una utopía para ti? Eso es porque tienes los dientes sensibles de manera que las temperaturas extremas, frío o calor, te generan una sensación muy próxima al dolor.

¿Por qué tengo los dientes sensibles?

En general los dientes están protegidos por un esmalte que los defiende ante estos cambios bruscos de temperatura en los alimentos que ingerimos. Gracias al esmalte no llegamos a percibir estas sensaciones.

Por tanto, si tenemos una alta sensibilidad dental se debe a que el esmalte que protege nuestros dientes está deteriorado.

¿Por qué se deteriora el esmalte de los dientes?

Casi siempre por una mala higiene bucal que hace que aparezca sarro o caries que se encargan de eliminar el esmalte protector de nuestros dientes.

Sin embargo, el esmalte también puede haber desaparecido como consecuencia de un golpe que haya provocado la rotura de un diente y, por tanto, una vía de acceso a través del esmalte de los alimentos y bebidas.

¿Cómo puedo proteger y recuperar el esmalte de mis dientes?

La clave está, como casi siempre, en la higiene bucal. Debes de esforzarte en fortalecer tus rutinas de higiene bucal. Aparte del cepillado habitual después de cada comida asegúrate de utilizar hilo dental para los espacios entre los dientes y no acabar nunca la rutina sin la utilización de un enjuague bucal potente.

Por otro lado, y si ya tienes sensibilidad dental alta, es recomendable que utilices cualquiera de las pastas dentales que hay en el mercado para dientes sensibles. Estas pastas dentales ayudan a la recuperación del esmalte de los dientes con lo que potencian la protección de éstos ante los cambios de temperatura.

Pero, entonces, ¿por qué me duelen las encías?

En efecto, podrías llegar a plantearte la razón de que te duelan las encías si estamos diciendo que todo se debe a la pérdida del esmalte dental.

En las encías es donde se encuentran las raíces de nuestros dientes y empiezan a doler al ingerir alimentos cuando estas raíces se encuentran al descubierto. Para volver a proteger la raíz del diente tendrás que acudir directamente a tu dentista.

El cepillado de los dientes es uno de los pasos más importantes, si no el que más, de la higiene bucodental diaria. Pero cepillarse diariamente los dientes sirve de poco si la acción no se realiza correctamente. Un correcto cepillado permite eliminar los restos de alimentos de la boca y de entre los dientes y evitar la acumulación de placa bacteriana en la línea de las encías.

El cepillado correcto debe durar, por lo menos, dos minutos pero la mayoría de los adultos no se cepillan los dientes durante tanto tiempo. Para controlar el tiempo que dedicamos al cepillado, es tan sencillo como usar un reloj o un cronómetro. Para cepillarnos correctamente los dientes, debemos emplear movimientos cortos y suaves, prestando especial atención a la línea de la encía, los dientes posteriores de difícil acceso y las zonas alrededor de obturaciones, coronas y otras reparaciones. Es muy importante limpiar bien cada sección de la dentadura.

Cierto es que existen muchas técnicas y teorías sobre la higiene bucodental pero lo más importante es la minuciosidad y el cuidado con el que se realiza el cepillado. Una buena rutina para el cepillado es empezar por limpiar las superficies externas de los dientes superiores y seguir por los inferiores. Luego, hacer lo mismo con las superficies internas: primero las de los dientes superiores y luego las de los dientes inferiores. Finalmente, hay que cepillar las superficies de masticación.

Todos estos movimientos deben hacerse con el cepillo a un ángulo de 45° contra el borde de la encía y sin presionar demasiado para no lesionarla ni dañar el esmalte.